主页 > 校园新闻 > >>

巩义市人民政府

巩义市人民政府

日期:2019-03-21 13:13

   3、以集体的小组活动为主,不单独约会,不与一个异性固定交往。坚持异性友谊公开、广泛、和不排他的原则。

   三、心理健康教育的方法和途径

  

    晚餐吃得要适量,不能太饱也不应太少,菜饭要求清淡、易于消化,有利于抗疲劳和养神醒脑。晚餐1小时后可补充适量的时令鲜果。

    如何应对考场各种突发事件

    三、制定计划,培养习惯。

    “再见了亲爱的同学们、朋友们,再见了敬爱的老师。我人生最大的悲剧是失去了亲情、友谊,但我不后悔。在我走的那一天,是我人生最快乐的一天,我会笑着离去,离开人世的那一天,星期五,2006年4月7日。”

    师:“她向你提出分手的原因是什么?她对你讲了吗?”

    (1)请同学们看看、想想:哪种做法是有利于合作的?哪种做法是不利于合作的?

    这哪里还是一名学生?简直就是流氓!简直就是土匪!

    因为,我们太多的以孩子为中心,我们就失去了自己的中心。失去了脚下这片土地,我们就不再是一个挺直的身影。我们须是一棵树,挺直的站立,可以为儿女挡风遮雨,但决不是俯下身当牛作马。

  大学生和非大学生最主要的区别绝对不在于是否掌握了一门专业技能……一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定……草木可以在校园年复一年地生长,而我们却注定要很快被另外一群人替代……尽管每次网到鱼的不过是一个网眼,但要想捕到鱼,就必须要编织一张网……

    ③放松肌肉

    7、诱惑的威信。父母总是用各种奖赏为抬高自己的地位,用小恩小惠收买孩子的心。

    某男生乙,高三学生。虽然一直在某学科有突出的表现,但其他科目很不理想,且与同学相处,常有暴力倾向,并引发与老师、校警顶撞的事件,后还拒绝承认自己的错误。在小学期间五、六年级时,知道自己的父母是养父母,心理产生了极大的反差。特别是初中起,逐渐对养父母产生抵触,不尊重、甚至呵斥养父母,以一种“桀骜不逊”的性格自居,向养父母伸手要钱,不说明理由。到了高中,其性格“发挥”得更加淋漓尽致,在同学和老师中产生了不良影响。同时,该男生还在高一、高二期间观看、阅读过涉及“黄毒”的VCD和书刊,而且在同学中大谈其中的内容,被同学称为“色魔”。逐渐性格上更加霸道,对同学的关心或善意的批评以抡拳头来说话。特别是对某学科的偏爱,频繁向养父母要钱购买相关书籍,养父母的微词成为其呵斥养父母的导火索,养母为此多次生病住院。

    因此,在教学过程中,要求教师有“对象”意识。教学不是唱独角戏,离开学生求“学”的欲望,就无所谓教师赐“教”的需要,也就是说教师必须确立学生的主体地位,树立“一切为了学生的发展”的思想。只有“激活”并“唤起”学生的学习行为,并且按照所激发的方向来排除干扰,专心致志的投入学习,才能收到满意的学习效果。而培养兴趣,明确学习意义是增强学习动机的最基本方法,让学生从“要我学”向“我要学”过渡,这正是我们教师的职责。

  培养学生养成良好习惯,不仅要注意“面”上的工作,更要注意“点”上的工作,对学生个体的培养能促进以点带面。如我班的贝为亩同学,思维敏捷,接受能力强,学习态度却不端正,上课爱看言情小说,且爱说脏话,为了敦促他改变这些不良习惯,我和他利用“ ”法分析上课看小说的好处与不足,他没想到我会肯定上课看小说也有好处,就大胆陈述他上课看小说的理由说,说他只是在不喜欢的老师的课堂上才看,因为听也不懂,还不如看小说获得一些感悟,我告诉他学习是你自己的事,不是“秀”给老师看的,也不是专用来“报答”老师或“报复”老师的,如果你的学习完全取决于对老师是不是有好感,不是太可悲了吗。他随口说脏话,就和他约定,发现一次教育,两次再教育,三次在全班同学面前说五十句文明语,同时让他做一个统计表,哪一天没有说脏话,就告诉我。这样,久而久之,他把这些不良的习惯改正了。

  现在的中学生,面对种种压力,特别是升学的压力,出现了较多的心理问题,如苦闷、彷徨、抑郁、自卑等,并由引引起厌学、恐学、情感脆弱等现象,为此,作为班主任,做好学生心理辅导工作,显得十分重要。

    孩子的内心世界丰富多彩,父母要积极地影响与教育孩子,不了解其内心世界便无从谈起。而了解孩子的第一要诀是呵护其自尊,维护其权利,成为其信赖和尊敬的朋友。

    早餐:八宝粥(核桃仁、芸豆、花生、糯米、粳米、紫米等)。热牛奶、果酱面包、豆沙包。火腿煎蛋、三明治火腿。

  

    热爱学业:学生的天职是学习,从主观上树立热爱学习的精神,排除对学习的抵触情绪。

    4、摆架子的威信。父母好为人师,自以为是,自高自大。

    在石红幼小的心灵里,总感到自己是一个多余的、不受别人喜爱的孩子。她觉得这个世界上没有爱,没有温暖,自己常常有一种被人抛弃的感觉。随着年龄的增长,石红变得越来越不合群,她觉得没有人能真正理解自己。进入初三后,她看到班里的很多同学都有父母的疼爱和呵护,而自己却没有人关心照顾,她变得越来越孤独,开始封闭自己。

   随着时代的发展,社会对人才的要求越来越高。知识和能力成了人才的标准。这就对高中学生的教育提出了更多更高的要求。设想一下:如果一个学生缺乏自我教育能力,在学校要靠老师管理,那么将来到社会上往往也只会事事按照别人说的去做。在信息化、创新化的社会,这种人能有多少发展前途呢?

    67. 能克服自己的愤怒,便能克服最强的敌人。--德克

    心理问题指导之二正确看待信心问题

    100、大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。

    99、我们确实有如是的优点,但也要隐藏几分,这个叫做涵养。

    此时紧张学习了一天的考生们已多感疲惫。晚餐后考生还要学习3个小时甚至更多时间,所以晚餐应对考生的精力作有效补充。

    (一)加强向他人学习,取长补短,既是一种品格,更是成功的保证

    所在院系:北京大学法学院2004级

    首先你们要有坚韧的意志力。在学习道路上充满困惑或迷惘,需要你用意志、毅力去坚持去克服。“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”这是战国先秦儒家代表人物荀子的《劝学》一文中的句子。它充分的说明了在学习上,只有锲而不舍地学习,才能达到金石可镂的地步。我们航行在没有边际的学习海洋上,只有凭借这种精神,才可能到达知识的彼岸,学习是一件苦差事,它既不生动又不有趣,既不是立体的又不是鲜活的事物,只有我们明白它的重要性,坚持不懈地努力下去,才能赢得鲜花和掌声。记住,没有不劳而获的美事。

    ④.缓行忌谈 在赴考场的路上,行速要慢,以免加速心跳,导致情绪紧张。进入考场前不要高谈阔论,也不要与人交谈复习讨论题目,以免原来的"胸有成竹"的良好感觉一扫而光。考完后不要校对答案,万不可以一题之小换心理情绪之大失。

    说实在的,让十几岁的我去感受爱情似乎为时太早,身为中学生的我去谈论爱情似乎更不够资格。可爱情的故事对我们来说并不陌生;从亚当夏娃那美丽的错误到牛郎织女对爱的专一…… 我相信爱情是一个永恒的主题。

    试着向内、向外旋动脚掌,然后开始向下和向上活动脚趾,同时降低腿部位置,然后绷紧胃部肌肉、胸部肌肉和背部肌肉,最后做深呼吸,尽量慢慢呼吸放松分身。当你能熟练地完成这套放松术后,考试时,如紧张了,只需想着放松,做一二个深呼吸,就可达到放松的效果。

    人是一个高度自我调节的系统,一切外来的影响都要通过自我调节发生作用。人们大都根据对自身力量的自我分析,自我评价来指令自己的行为,由此而来的行为积极程度又直接联系着活动的效能。在现实生活中,盲目自信,企求过高,力不从心,导致失败的事固然时有发生,但在学生当中,更多的却是自我评价过低,在能够完成的事情面前,认为自己干不了,于是畏缩犹豫裹足不前,压抑了内在能力的发挥。过强的自我否定评价就是通常所说自卑感。有自卑感的学生行为怯懦,处处依赖老师、父母和同学,活动效率低微。小学生处于生理发育和自我意识迅速发展阶段,情绪的两极性较为明显。老师的疏忽或入教育误区很容易使孩子产生自卑感。那么作为教师应如何培养学生的自信心呢?

    答:的确,现在书店里大量充斥着所谓的励志类书籍,其内容无非是教人如何在名利场上拼搏,出人头地,发财致富,如何精明地处理人际关系,讨老板欢心,在社会上吃得开,诸如此类。依我看,这类东西基本上是垃圾,与哲学完全不沾边。但恰恰是这类东西十分畅销,每次在书店看到它们堆放在最醒目的位置上,满眼是“经营自我”、“致富圣经”、“人生策略”、“能说会道才能赢”之类庸俗不堪的书名,我就为我们的民族竟堕落到了这等地步感到悲哀。使我惊讶的是,对于这种东西,稍有灵性的人都会产生本能的厌恶,怎么还有人而且许多人把它们买回去读?事实上,它们大多是书商找写手胡乱编造出来的,目的是骗钱,写手自己绝非成功之人,读它们的人怎么就能成功?可见这个时代已经急功近利到了盲目的程度。这种书会不会给中学生带来不良影响?当然会。不过,我相信,就本性而言,青少年蓬勃向上的心灵是不会喜欢这种散发着腐朽气息的东西的,没有一个孩子愿意自己变得世故。如果他们中有人也读这种书,我敢断言,多半是庸俗的家长硬塞给他的。我希望广大中学生远离这种书,以读这种书为耻,因为这意味着年轻纯洁的心过早变老变平庸了。

    (3)上楼梯容易绊倒;

    这里我想顺便谈一谈为什么要学哲学。人是应该有进取心的,问题是朝什么方向进取?哲学让人综观世界和人生的全局,实际上就为人的进取方向提供了一个坐标。一个人活在世上如果只是追求世俗的成功,名啊利啊什么的,他的成功就只是表面的,仍然是在混日子而已,区别只在混得好不好。真正的成功是做人的成功,即做一个有灵魂的人,一个精神上优秀的大写的人。这样的人即使在世俗的意义上不很成功,他的人生仍是充满意义的。可是,事实上,人类历史上一切伟大的成功者恰恰出于这样的人之中。不管在哪一个领域,包括创造财富的领域,做成大事业的绝非只有一些小伎俩的精明之人,而必是对世界和人生有广阔思考和独特领悟的拥有大智慧的人。

    五、看一看,议一议

   高考复习的课堂,这样的现象屡见不鲜:老师全力以赴,讲得头头是道,唾沫横飞,学生却或昏昏欲睡或心不在焉,至于复习效果,只有天知道了。于是,有些高三老师叫苦连连:高三复习枯燥无味,真个让人身心疲惫。其实,静下心来想一想,我们不难发现:这些高三学生在很快面临择业或继续读书的人生选择时,家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,使得他们经常体验强烈的内心冲突和压力,高三学生的心理健康已经出现问题。他们或为学业焦虑,或缺乏信心,或压抑郁闷,或精力涣散,凡此种种,不一而足。此时的他们,往往自认为到了“山重水复疑无路”的地步了,又怎能要求他们以饱满的热情积极主动的复习迎考?心病还需心药治,还学生一个健康的心理,才是解决这个问题的根本途径。根据笔者近两年的观察,高三学生的心理健康问题主要有以下几种:

    今天,也有很多这样的事例。

    七、能保费良好的人际关系;

    不管怎么样,我说出来了,心里也好受多了!能不能成功,决定权在您的手里!我只是不想再给自己高中的最后一年里在留下什么未完的心愿而已!

    ★电视并不是真实的生活。

    不只听到一位家长说:孩子越大越不听话,不像以前那样,有什么事情都和父母讲,还有的家长,发现孩子有些事瞒着自己,有些东西藏起来不让自己看见,就感到很不安。这样的家长,其实是习惯了对孩子过于保护和包办一切的教育方式。我个人认为,家长关心孩子的心情可以理解,但这种过渡保护、过渡干涉、不允许孩子保护自己隐私的做法是不妥的。

    青少年成长变化中的个体,随着青春期的到来,性意识的发展,性生理的逐渐成熟,对青少年产生了巨大的心理冲击。但由于他们认识和个性发展的限制,特别是当前性教育严重滞后的情况下,青少年性心理发育很不成熟。社会正经历着从“传统”向“现代”转型,各种思想观念交织在一起,社会文化中黄毒泛滥,严重地影响着中学生的健康成长。而且以往的教育中,性教育一直未受到足够的重视,中学生从正规途径获得性知识相对较少,所以引发了许多中学生的性好奇心,神秘感,肓目早恋和过早性行为。学生恋爱带有很大的模仿,相互间影响较大,他们对什么是真正的爱情及爱所包含的社会责任和义务缺乏真正的了解。很多学生谈恋爱并非是一种真正意义上的“恋爱”,多是出于好奇。现在大多数学生都是独生子女,在家里孤独,那些自认为在谈恋爱的学生,其实更多是一种兄妹式的感情。他们对爱情的理解很肤浅。椐有关部门调查,中国青少年目前性成熟年龄比20世纪80年代提前了4~5岁,早恋、婚前性行为呈现出低龄化的趋势。一个名为“青春健康”的项目在全国大城市中学生调查显示,当前有28.8%的中学生对婚前性行为持可以态度。其中有5.9%学生甚至认为,一见钟情就可以发生性行为。其中对2186名中学生所做调查能正确回答“怀孕”的男生只有34.18%,女生更少,为27.93%。如果对策不力,治理不当,就不能遏止继续蔓延之势,这不能不引起我们的重视和深思。

    孩子只有认识自己才能战胜自己,但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己,这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。

    早餐:桃仁紫米粥(桃仁、葡萄干、紫米、粳米、莲子)。热牛奶、果酱面包、三鲜蒸蛋羹(虾仁、肉末、火腿、鸡蛋)、清炸鸡泥肠。

  

版权所有:樟村中学校园网 网址:www.ysxzczx.com