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日期:2019-03-21 13:13

    1、开展心理健康教育。健康的心理,对于人的思想品德、心智水平、身体健康乃至人的全面素质的形成都具有很大的影响,中学生正处在一个德、智、体全面发展的关键时期,因此应开展心理健康教育。可以通过开展系列讲座、主题班会等形式,以及阅读有关方面的报刊杂志等途径,使学生懂得心理发展的一些知识,了解自身心理发展的特点,掌握自我心理调节的方法,帮助其建立各种心理准备和具备解决生活中各种问题的能力,提高其心理素质,促进心理的健康发展。

    那么,如果遇到孩子因恋爱矛盾无法正常复习这类敏感问题,这个时期的家长朋友该如何处理呢?

    中学生的学习生活比较紧凑,为了对付各类考试,在学校和家长的压力下,整天围绕着教科书或教辅读物打转,整天钻在各种作业、练习题或试卷中。他们实际用来课外阅读的时间很少,再加上受社会流俗和大众传媒的影响,很多学生对读书兴趣缺缺。苏霍姆林斯基说过:“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。”为了激发学生读书的兴趣,我大胆扬弃一切束缚学生,不利于激发学生阅读兴趣的条条框框,引导学生放手摘,放心说,放胆评。为此,我鼓励学生根据自己的阅读兴趣,自由组成阅读小组。这一措施就像一把钥匙,为学生开启了紧闭多年的大门,一个崭新的天地展现在学生面前。喜欢鲁迅的人,组成了“鲁迅小说阅读小组”,喜欢莫泊桑的人组成了“莫泊桑小说阅读小组”,喜欢李清照的人组成了“李清照诗词阅读小组”……就连喜欢武侠小说的人也组成了“金庸小说阅读小组”。学生的阅读热情得到空前的激发,许多同学明确了自己阅读的方向,并分类进行了课外阅读摘抄。

   向单位时间内的正答率和解题速度要质量。

    2.在课前找出5-6名曾经正确归因的同学介绍自己的经验。

    3、焦虑型

  常听一些中学生说:“在学校里,我天天盼望着假期到来。可真要放了假,又不知道可做什么事?”还有一些中学生说:“有时我真觉得无聊。无聊极了,就想上网。一个假期下来,我不想上网都不行了……”多出的闲暇,学生常常不知道怎样打发。没有引导,闲暇就会让中学生滋生许多不良习惯。

    的地方的救灾的最好时机。

    8、“我讨厌考试,考试使我如此紧张。”

    四、听一听,议一议

    学会减压

    一是他非常注重基本知识——尤其是书本上基本知识的掌握。他给同学留下印象最深的是他的课本和几个文件夹。他的课本上面有各色各样的符号,不同方面不同层次的重要内容都用不同的符号标示出来,以便于复习和掌握。到高考前夕,他的课本都已经被翻得破得不成样子了。还有他的几个文件夹.他在每科的文件夹标题栏处,标着“未做试卷”、“要整理试卷”、“重要错题更正试卷”……还有几个是各科的考卷的分类整理.这样一来,学习变得条理清晰,有章可循,为他后期的复习提供了一份很好的参考资料,节省了不少翻找的时间。

    少想结果。

    “那些天,我躺在床上,一醒来想到的第一句话就是:放弃吧,放弃吧!可是,忽然想到,爸爸的身体不好,要叮嘱他每天别忘了吃药;有个同学转学了,要给她送行;妈妈的身体也不好……连续好多天,都有不得不承担的责任压着我,让我支撑着度过白天。但到了晚上,我又开始动摇,生活这么累,我还是走了吧,让他们想我、怀念我!

    这是一个比较深入的问题,面谈者希望就此过滤掉持着“反正到处谈谈”这类心态的应征者。因此,如果你希望对方感受到你是非常认真的应征者,最好能把握面试时的各种机会,充分表达你对于这家公司、公司的产品、所属产业甚至与竞争对手的消长优劣等各方面的了解与研究。

    课下首先要做的不是做作业,而是把笔记、课本上的知识点先学好,该记的内容一定把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度,即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考,实在不能解决的问题,再和同学、老师商量。问同学时,不要问这道题结果是什么,而是要问“这道题究竟怎么做?”“这道题为什么这样做?”

    今天女儿脸色不好,看英语节目时,捂着一只眼,女儿一只眼有点近视,从疲惫的眼皮、暗灰的眼神里,我觉得女儿在逼迫自己看。好在一段精彩的文艺新闻,让女儿捂着的手放下了,好像又提了点神……我多么希望女儿看到精彩处,多几个笑声……

    4、摆架子的威信。父母好为人师,自以为是,自高自大。

    高三的你:放下包袱,快乐高三

    解读三:中国高中生更注重朋友间的精神交流

    那么关键的问题就是这“红灯”,有没有必要,值不值得去闯?我在这里不想去说什么具体的“红灯”,我只想说,既然它存在,就有它存在的道理。同样,一个人能在一个集体中存在,发展,就应该遵守它的规则。我们难以想象一个没有红灯的路上会是怎样的情形,也无法设想一个没有法律约束,没有道德规范的社会将会是个什么样子。

    《焦点访谈》节目曾介绍过世界中学生数学奥数竞赛金牌获得者安金鹏的事迹。他家里极穷,考取了重点中学没钱上,父亲说让孩子出去打工吧,人家上了大学还找不到工作,更何况你能不能上大学都还不知道。但母亲坚决不同意,将家里唯一的一头毛驴卖了。孩子在中学里是唯一一位连素菜也吃不起的人,是唯一一位连肥皂都用不起的人。照说这样的孩子全靠自己了吧?当面一问才知道,虽然这位母亲初中都没毕业,但她却让孩子上小学之前就把四则运算做得滚瓜烂熟。仅此一点又有几个大学毕业的父母能做到呢?

    我笑了。我对他说:“看了你的纸条,你知道我想对你说什么吗?我想告诉你,我恭喜你!”

    从前,一位老员外家有独女初长成,欲求智勇双全的乘龙快婿来传续香火。消息传出,四邻八乡前来碰运气的才子武夫络绎不绝。

    三月 忧伤而明媚的三月,花开的季节和我们的故事

    3.学会吸收,不动笔墨不读书。哲学家培根认为:“书籍是在时代的波涛中航行的思想之船,它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。”面对上代传送下来的“珍贵的货物”,我们绝对不能草率地对待,而应积极地加以吸收。如果只求一目十行,不求学有所得,只是盲目地追求知识的数量,而不重视学习的质量,那些暂时掌握的东西,那些最有用的东西,往往很快就会忘掉。因此,我们一定要帮助学生树立“读书须动笔,无笔不读书”的理念,养成随时提笔在手,及时地画一画(画精彩处)、摘一摘(摘精美句)、写一写(批注、评点或读后感)的好习惯。

    1.高考是一次全国性的选拔人才的大型考试,虽然它存在着这样、那样的弊端,但它是经过长期实践,现时仍在实行,并将在一定时间内继续实行的竞争机制,总体来说,它是公平的,它是在同等条件下,对大家过去一阶段所取得的好学习成绩的一个综合考查。择优录取是任何竞争机制都必须遵循的原则。所以作为高中学生,首先要认识到自已越优秀越有可能被选中,我们应当通过自已的不断努力,来不断提高自已的成绩,来不断地适应这种选拔的需要,千万不可因少数不法分子的作弊行为而心存侥幸,以为自已可以挺而走险,也不可把希望寄托于找熟人,走后门,这些都是一个正当的正直的竞争者所不耻的。作为祖国的未来和希望的我们一定要有真才实学才行,那些靠弄虚作假获得机遇的人,终会被时间和现实所淘汰。

    3、性生活的要求与道德、法制等的矛盾。中学生正处在青春期性的蒙发到成熟的过程中,机体内部新出现性激素的刺激所引起的生理感受、体验十分显著,远超过性成熟之后的正常情况;另一方面,这个年龄段的孩子对于道德、法律观念不完整,理解得很肤浅,情感一冲动,往往置道德、法律而不顾,在中学生犯罪中突发性暴力性案件多的原因也在于此。

    其次,孩子早恋不是天塌下来的大事,只要我们妥善处理是可以处理好的,要从心理先把自己的情绪平复下来,克服急燥心理,才有能力影响孩子;

    同时,中学生对生活事件的处理多感情用事,缺乏理性思考,容易做出幼稚和冲动的事情。因此,处在青春期心理发育阶段的学生,在遇到一些感情困惑和概念冲突时,容易因经历单纯而受伤害,因考虑问题疏于周密而易走极端,由此表现出一些过激的情绪反应是可以理解的,还构不成心理障碍。此时,老师或家长只要心平气和,用平等、尊重、关爱的姿态与孩子沟通,孩子的心扉一定会向你敞开。另外,老师或家长应经常对孩子进行挫折教育,培养孩子克服困难的毅力和勇气,而不要动不动就认为孩子有心理障碍。

    1、体验艰苦劳动。“自古英雄多磨难,从来纨绔无伟男”,抗挫折能力要在挫折中获得。我故意在劳动中让他做一些消耗体力大的劳动,让他真正体验艰苦劳动的感受。因为这不仅能培养他的吃苦精神,还能培养他坚持忍耐的精神。本学期开学布置教室时,他尽量挑些细小的活儿干,还在同学中虚张声势,遇到重些的活儿,他就退却了。这时,我就采用“激将法”,对他说:“你长得又高又壮,力气最大,搬桌子的活儿全靠你的了!”他听后,吐出了长舌头,硬着头皮干了起来。从那以后,他得了个“大力士”的雅号。有了这个雅号,他干活再也没有偷懒过。在劳动中,他不仅出尽了风头,也尝到了战胜挫折的甜头。

    能经常得到老师的肯定和赞扬,会对学生的一生产生很大的积极影响,而老师不恰当的言行甚至一句不经意的批评,对学生的影响恐怕更为严重。今年已经30岁的饭馆老板小潘一说起小学时的老师,脸上掠过一丝难以察觉的失落。他对记者说:“上小学时,我很淘气,正巧遇上一个特别严厉的老师,经常在全班同学面前批评我,上课被赶到外面罚站是家常便饭。从那时起,我就不愿上学。”其实,小潘为人忠厚,心灵手巧,后来考上职业高中,经过几年奋斗自己当了老板。“尽管现在经常听到很多赞誉之词,但我一直很难摆脱自卑的心理,如果小时候能遇上一位温和点的老师该多好。”小潘叹口气说,眼里流露出一种伤感。看得出,小学时代那已经很久远的经历仍然留存在他的心里。

    我坐着飞机,坐着火车,坐着汽车,跑来跑去,我不知道我所谓的理想分量到底有多重,我所谓的未来又有多重,是不是重到可以支撑我考完这些学校,考取这些学校。我不知道,也没有信心。但我知道,2月的一切终究会成为过眼云烟,我终究会乖乖地坐在教室里,继续我的征程。只是这段生活,颠沛流离的令我难受。

    你们姐弟的出色,不仅表现在人品和才华上,更表现在你们爱情和婚姻的美满。你们都是自己选择的伴侣,而且是抛开了名利场中庸俗的择偶标准及方法,你们是为爱结婚,用爱来营造婚姻和家庭的,这正是你们的不凡之处。为父此次上海之行还颇为得意地对人说起呢。

    宜说使宾客悦情绪的话

    分析:与日韩两国的高中生相比,中国高中生对自己有着更加积极的评价,这种比例低于美国,可能是由于中国人更加尊奉谦虚的原则,在评价自己时,他们会相对低调,而美国人更加强调自我意识和个性张扬,他们会更倾向对自己做出高的评价。

    十一、二八法则

    3.集体管理,自主自觉:小学都是班主任独当一面的看管式、家长式管理,而初中是教师集体管理加上学生自主管理,被无微不至关心惯了的同学,进入初中,突然会觉得“无依无靠”;习惯了班主任一个人管理的同学,如今面对着七八位任课老师、领导和学生会、班委会的集体管理,或许会感到有点不适应。

    “读书之于精神,恰如运动之于身体。”这是爱迪生对于读书的认识。

    热爱祖国的大好河山是爱国主义思想形成的重要基础。毛泽东—生中对祖国的山山水水寄了特别浓厚的感情,为我们留下了不少讴歌赞美大好河山的诗篇。

    案例

    3、现实的处境。同样一份工作,在不同的处境下去做,给我们的感受也是不同的。

    五十二,只有学习潇洒才可能一切潇洒。但是只是可能,因为处世能力过分出众而成功得人是有,但是你必须牢记实力得价值。

    高一学生刚入学后,学习信心很足,也都在家长、老师的引导下,树立了较高的奋斗目标。但没过多久,许多同学就明显地感到高中课程学习的任务繁重,面对突然增大的学习量,课业的繁重会使学生一时手足无措,难以适应,甚至会产生好象突然间什么都学不会的情况,这份来自于心理上的焦虑和恐慌如果不及时加以引导,会让学生很快失去自信心,从而产生厌学情绪,自然教学任务也就很难完成。为此帮助他们树立信心,帮助他们消除对未来因感觉迷茫而产生的不安心理,引领他们以最积极乐观的态度去体验充实而紧张的高中生活。另一方面,积极培养学生对各科的学习兴趣,根据各个学科的特点,帮助他们继续保持其优异科目的学习劲头,着重培养其在弱项方面的学习兴趣,这样就可以为三年的高中学习生活建立一个良好的开端!

    案例

    5、“我怀疑考试开始时自己能否放松。”

    (3)上楼梯容易绊倒;

    考试焦虑,是一种特殊的、由整个考试情境所引起的神经紧张状态。表现为面对考试感到威胁、担心考砸、注意力分散、回乙困难等心理反应,以及感到恶心、两手出汗、心跳加快、呼吸加剧等一系列生理反应。有人认为,少量的焦虑可以促进思维过程,使人处于警觉状态,加快心理反应。这显然是对考试焦虑的误解。最近研究表明,焦虑如同酒精一样,它导致的是压抑,而不刺激。考试焦虑是一种弊大于利的消极神经反应。它严重妨碍着考生正常能力的发挥。部分考生实力雄厚,却因患得患失而发挥失常,“每考必殆”,出现“詹森现象”(体育竞赛中,运动员平时实力雄厚,但在赛场上却连连失误)。人们所谓之“黑色七月”、“考场如战场”则是对考试焦虑的情绪表达,它给作为选拔人才之手段的考试抹上了一层悲壮色彩。

    3、自暴自弃的自卑放任心理

    十三、人生最大的收获是满足:每个人都希望自己有所得,有所成就,有所收获。什么是最大的收获呢?要能满足,你不满足,就是睡在天堂也如地狱;假如你满足,地狱也如天堂,所以满足是最大的收获。

  

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