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河南成人高考

河南成人高考

日期:2019-03-21 13:13

    35.一个人从降生的那一刻起,就踏上了漫漫人生路。这条路有时崎岖坎坷,有时平坦通畅,无论怎样,只要心中有希望、心中有爱,你便会笑着面对现实,你的人生路一定越走越宽,越走越平坦。

    右臂向右侧平举后再上举,头不能动,然后左臂上举,平举还原,重复8次。

    在物质丰富的今天,似乎已没有什么可以轻易把人打动。可我相信,总有一种力量让我们泪流满面,总有一些事情让我们感动不已,总有一些希望让我们欢欣鼓舞,总有一些旋律在我们耳边回荡,总有一些人让我们难以忘怀,但也总有一些缺陷让我们遗憾万分,总有一些问题让我们深深思索……我们忘不了同学们在军训场上的生龙活虎、飒爽英姿,在“教师节”为老师们献上的问候和祝福,在文艺晚会上的精彩表演,在运动会赛场上的奋力拼搏、欢呼雀跃,在团旗下进行宣誓的激昂面孔……我们被同学们血浓于水的情谊而感动,为同学们取得的每一点进步而欣慰,同时,也为还不能很好地解决同学们饮食住宿等生活上存在的困难而愧疚,为工作中的疏漏而感到遗憾。但我们奉行“学生利益无小事”,你们的一切都始终牵引着我们的目光、牵挂着我们的心。你们的健康成长就是我们最大的愿望和快乐!

  女儿上大学了。在她离开家的日子里,我总是情不自禁地拿起女儿的照片翻看着。“妈妈,我要鱼竿,我要吃自己钓的鱼。”女儿稚嫩的声音在我耳边响起,我的思绪飘飞到她的童年生活中。

    3、重在理解,勇于作答———得高分的保证现在的高考试卷中,开放型的试题越来越多。考生只要言之有理,给出合理的答案和解释,都能得分。这就决定了考生在复习中要侧重于理解、运用,而不要一味死记硬背、套公式。想到什么就要勇敢地作答,让阅卷老师看到你思考的痕迹和清晰的思路,但也要注意逻辑的严密性。

    午餐:猪骨炖海带(猪骨、海带、枸杞子)。烤麸牛肉(牛肉、烤麸、圆椒)。双耳烧菜花(银耳、黑木耳、菜花)。水果饮品:荔枝、酸奶。以上三款有促进大脑功能、增强记忆力之功效,富含优质蛋白、维生素C、维生素B、钙及多种微量元素。

    一、考前生理准备 考试前一天晚上早点睡,考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。

   本堂课有较强的针对性,当前学生独生子女较多,在与同学的团结协作方面做得很不够,自私自利思想抬头。急需学生的合作精神的培养,使学生能认识到合作的重要性。过程设计合理,题目设置恰当。取得了不错的效果。

    五、赏文采。言之无文,行而不远。精彩的言谈或谈锋犀利,或风趣幽默,或委婉含蓄,不一而足。鉴赏言谈的文采,可从表达方式和修辞的运用入手,品味其成功之处。贾平凹在答《少年人生》记者问时说:“好读书,坏处多多。譬如终身受穷别想当官,没个好身体;不是好丈夫,没有好人缘、性古钻。但是,能好读书必有读书的好处,譬如说,能晓天地之大,能晓人生之难;有自知之明,有预料之先。不为苦而悲,不受宠而欢;寂寞时不寂寞,孤单时不孤单。所以绝权欲,弃浮华,潇洒达观,于嚣烦尘世而自重自尊自强自立不悲不畏不俗不谄。”这段话生动活泼,凝练典雅,富于文采。

    你们的老师,你们的兄长,你们的朋友

    中学时代是打基础时期,将来从事何种事业还没有定向,对每个中学生来说,今后的生活道路还很长,各人将来将从事什么职业,在什么地方工作,都是难以预测的,一个较成熟的青年,总是先考虑立业,后考虑成家。而且随着时间的流逝,生活的变迁,各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验,中学时代的早恋十有八九不能结出爱情的甜果,而只能酿成生活的苦酒。

    3、重在理解,勇于作答———得高分的保证现在的高考试卷中,开放型的试题越来越多。考生只要言之有理,给出合理的答案和解释,都能得分。这就决定了考生在复习中要侧重于理解、运用,而不要一味死记硬背、套公式。想到什么就要勇敢地作答,让阅卷老师看到你思考的痕迹和清晰的思路,但也要注意逻辑的严密性。

    我的办法有几种,且见了效果。我自认为能取得第一名的好成绩,这和考前平心静气的复习与考场上冷静舒畅的发挥不可分割,其实,按实力论,必定有比我强的,且大有人在。

    苏老泉也是一个典型的例子。

    ……

   如果一个人遭受失败都能泰然处之,那么,每一次的成功必然是快乐难忘的。他的一生就不会低沉消极,他就能保持乐观的姿态。

    在这基础上,笔者让学生从自己常犯的错误和遇到的挫折中反省自己,从同学尤其是自己的好友对自己的评价中认识自己。让显赫上比较“自己心目中的我”和“别人眼中的我是否有区别,从而找出差距,来提高认识。我班有个姓王的学生,不管是正式课,还是自习课,总不能控制自己,免不了要讲几句话才安心。为此,笔者找他谈了三次话,他虽然也认识到自己所犯的错误,但就是不能改正。笔者针对黑板报征文,要他写了一篇《向不自觉告别》,既要他在班上宣读这篇文章,又在黑板报上刊登了这篇文章,以此来鼓舞、督促和激励他真正改正缺点,引导他不断战胜自己,努力重新塑造自我。

    经过前五节的讨论之后,读者自然会提出这样的问题:如何运用学习与记忆的心理原则以增进记忆?

     二、短期记忆有四项原则按前文提到的短期记忆特征,短期记忆虽只是20秒以内的心理活动,但它在整个凭记忆处理讯息的过程中,却是最重要的过程。要想使短期记忆发挥最佳效果,提出以下四项原则性建议:善用声码为先的原则在第三节短期记忆研究中曾经提到,学习语文材料时,字形、字音、字义三者在编码程序上比较,声码最为重要。就我们学习英文的经验来说,容易拼音的字,易学也易记。根据此一原则,无论是学英文还是学国文,遇到生字新词时,务须先求语音正确。正确语音之后,再求字形与字义之记忆,就比较容易。此点尤以学习外文的拼音文字为然。扩大意源与记忆广度 短期记忆受记忆广度限制,一般人只能20秒钟之内,经过一次视听经验,大约记下7±2个意元,或平均7个意元。唯意元本身并非固定不变;一个意元可以是一个数字,也可以是由数位数字组成的电话号码;可以是一个单字,也可以是由数个单字组成的人名、地名、复字词或成语。准此推论,如单从记忆广度中平均包括7个意元的原则看,直接扩大意元,就等于间接扩大记忆广度。扩大意元的方法叫做意元集组,意元集组是将多个分离的意元,组合成一个有连贯意义的大意元,就语文学习而言,其间包括了相等当的语文能力。因此,就学习知识而言,增强语文能力是增进记忆的根本之途。发挥运作记忆的特征 短期记忆是以记忆时间短暂(20秒种之内)而命名的。如按记忆的功能而言,短期记忆也称运作记忆。运作是指思考,是指在短暂的时间内,对所知觉到的信息,特别予以思考确认,以便进一步处理。例如:行车中看见路口发生一起车祸,如不经心,事后的记忆自然模糊不清。如当时稍加留心,多看一眼车祸现场状况,并记下时间、地点、肇事汽车类型及现场的大致情形等,同样是20秒的经验,你将会留下更明确的记忆。复习后输入长期记忆短期记忆只是信息处理的三大阶段之一。短期记忆之后的信息,有两种可能的处理:一是达到使用目的后即予以弃置;暂时查拨的电话即属此类。另一是输送至长期记忆,以备将来检索之用;学英文查单字的经验即属此类。采第一类的方式,自然没有问题,若采第二类方式,而短期记忆期不及时复习,则不容易达到输入长期记忆的目的。因此,建议读者在查英文单字时多看它几眼,尽可能对该字的形、声、义的认知多重复几遍,以便加强记忆。

  高三模考不佳不要怕,消减内心紧张很重要

    成功者都有一套方法来整理思想、行为,因此能不断实践在自己身上,并且教导别人。

    三、树立正确的名利观

    91、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。

    A.选择一个空气清新的地方,暂时放下或忘却日常的学习工作,这是一种主动意识消除工作,对放松心情效果很明显。

    我常常想起这样一首歌:“你也许不留意,你也许不相信,有多少人羡慕你,羡慕你年轻……说错了没关系,做错了对不起……”学生还小啊,我们不能总是在他们要求独立的时候认为他们小,在他们偶尔犯错误的时候却又认为他们是该为自己的错误负责的“大人”啊。让我们的学生去自由的生长着,发展着,创造着,给他们一个空间:允许他们犯错,然后走向完美。让我们每个人都铭记陶行知先生的话,在实践中去尊重学生,让每个学生都活出“人”的尊严,“人”的价值,扬眉吐气,抬起头来走路。

   (课件呈现问题)

    学生们(全部寂静,有的趴在桌面上,有的面带泪水)

   5.理想是远方眩目的风景,勤奋是驶向理想之岸的小船。站在船上,你能望见远方美丽的 彼岸,可在航行的途中却总会遇到无数的大风大浪。人生的路也一样,总会有一些坎坷。但我相信,只要勇敢、顽强、不懈的努力,再多的坎坷不平都一定会被我们征服。

    常言道:"大吼解千愁"。倘若你由于各种原因引起情绪上的波动,精神上的抑郁,或胸中忧愤,或食物积滞时,只要大吼一声或几声,顿时会感到心平气和、精神振奋、胃口大开、充满活力。这是因为通过大吼,吐出了胸中的秽气,呼出了肺部之浊气,吸入大量氧气后,在增加肺活量的基础上,改善了呼吸功能,加快了血液循环,增强了胃肠蠕动,提高了机体功能,并能使大脑皮质处于中等兴奋状态,令身心健康处于最佳水平。

    头痛:镇痛片、散利痛为复方制剂,止痛效果较好,均可选用。

    习惯四:成功者设定"当日计划"。

    再如,在看完周瘦鹃的《杜鹃枝上杜鹃啼》的时候,我请学生对这篇文章发表一点看法,许多学生纷纷发言,有人说:“这是一篇内容丰富的文章,古今中外都有。”有人说:“这是一篇说明文,是围绕着杜鹃的一些特征来说的。”有人说:“这篇文章虽然内容很丰富,但条理并不清晰,写作中不宜学习。”……听到同学的种种发言,看到课堂气氛的活跃,我马上给予肯定,肯定同学们对同一问题有不同的看法,不“人云亦云”,有独立思考的能力。

    第一, 学校教育。

  女儿上大学了。在她离开家的日子里,我总是情不自禁地拿起女儿的照片翻看着。“妈妈,我要鱼竿,我要吃自己钓的鱼。”女儿稚嫩的声音在我耳边响起,我的思绪飘飞到她的童年生活中。

    姬生玲说,当地警方告诉他,女儿服毒自杀前,曾因和同学吵嘴被老师批评,在教室里批评过又被拉到教室外批评。姬生玲和学校交涉,学校付给他2000元的埋葬费,但不承认姬春艳的死和学校有任何关系,他只得将女儿埋葬。

    1、心理疏导,扫除和谐交流的障碍。

  小真是湖北一个农村的,当年是镇上唯一一个考上县里高中的学生,这曾给他的父母带来莫大的荣耀。但好景不长,高中的生活他根本不适应,他曾在日记中写道;高中生活简直是地狱。第一学期的期中考试成绩出来了,他在班里倒数第二名,带着这份成绩回到了家。忙碌的父母见了成绩,不分青红皂白便是一顿暴打。小真在铅笔盒里写了一句话:我再也不愿意回这个家。回到学校后,他经同学的介绍,他去了网吧,找到了网吧的新天地,终于让小镇找到了前所未有的发泄。于是,他把所有的不幸,都到网吧去发泄,一发不可收拾。后来干脆晚上半夜翻出围墙去上网。而且在网吧里结识了不少的人,在校园里碰到了一些不愉快的事,总有人为他摆平,这让他找到了安慰。于是在校园里,大家都称他为真哥。在校园里小有名气,终于找回了在学业中的失落后的自信。

    1、有轻微心理失调。如有的学生情绪波动,时而热情豪放,时而郁郁寡欢;有的学生脾气暴躁,冒险逆反,遇到问题,动则武力解决;有的学生孤独寂寞,意志消沉;有的学生依赖性强,自控能力差,意志脆弱,在生活、学习上不自觉地存在难"断乳"心理;有的学生自卑烦恼,多思多虑;有的学生嫉贤妒能,难以自控;有的由过分紧张、焦虑而引起学习困难,有的由体象变化、异性交往、情感误区引起青春烦恼等等。

    结束一门考试后,要及时把它忘在脑后,马上开始准备下一门考试。不要对答案,对答案的唯一后果就是让自己闹心,影响情绪。

  

    经过循序渐进,达到锻炼的时间要求之后,又有一个掌握量的规定性的问题,中医明确地叫做"度",意思是适应具体锻炼者的耐受程度。这个概念的高明之处在于它不做机械、具体、刻板的规定,不是从群体出发而是从个体出发。即使是同一个人,在不同的锻炼时期,也有不同的"度"的要求,这正符合辩证法的核心,"一切依时间、地点、条件为转移"。中医要求锻炼者在每次锻炼之后感到神清气爽,精神增长,自我感觉良好。另外必须明确,进行自我锻炼的目的,不是追求成绩,追求一鸣惊人,不可以盲目地增加时间,无限制地提高难度。应当适可而止,达到"强健身体,增进健康"即是达到目的。

    为此,作为学生,特别是高中生不得不牺牲许多兴趣和爱好,把主要甚至全部精力投入到学习中。学校、老师为了得到家长、社会的认可,不得不采取延长学生的学习时间等手段。

    ①选择一个空气清新,四周安静的环境

    三、学校计划做的事情:在后期复习阶段和高考期间,我校进一步完善了为学生服务的制度和措施,包括学习方法、应试技巧、身体锻炼、心理调节、饮食、休息等内容,可以说我们已做到了细致、及时、有效,敬请每位家长放心。

    为巩固阵地,为了给班上如小龙般的男子汉们的进步铺设台阶、创设转机,我经常通过班委会、团支部组织学习竞赛、诗文摘抄、特长展示、文娱表演、书画展览……,为他们搭建增长知识、训练能力的平台,让他们“有事做,做好事”, 使他们在一次次品尝成功的喜悦中激发学习的热情,谋求多方的发展,以此提高自身素质和人品档次,重塑他们的男子汉形象。

    互敬,互谅,互助,互让。

    17.自己努力不够。

  高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线:培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功!

   学生表演:两个同学放学结伴回家,到了院子,一全同学想去打球,一个想赶写作业,两个互不谦让,最后只好各做各的事了。(同学们边看边思考“他们能在一起合作吗?为什么?)

    (7)特殊疏导

  

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